когда использовать responsedsToSelector в objective-c

- (void)someMethod
{
    if ( [delegate respondsToSelector:@selector(operationShouldProceed)] )
    {
        if ( [delegate operationShouldProceed] )
        {
            // do something appropriate
        }
    }
}
 В  документации  говорится: 

 
 Меры предосторожности необходимы только для необязательных методов в формальном протоколе или для методов неформального протокола 
 Что это означает? Если я использую формальный протокол, я могу просто использовать  [делегировать myMethod] ?