iphone 4 sdk: обнаружение возврата из фонового режима

Как я могу определить, что приложение только что вышло из" фонового режима "? Я имею в виду, я не хочу, чтобы мое приложение получало данные (каждые 60 секунд) когда пользователь нажимает кнопку «домой». Но я бы хотел сделать какое-нибудь «специальное» обновление, когда приложение в первый раз находится в режиме переднего плана.

Как я могу обнаружить эти два события:

1. приложение собирается фоновый режим
2. приложение переходит в режим переднего плана

Заранее спасибо.

François