Как перебирать значения Enum с флагами?

Если у меня есть переменная, содержащая перечисление флагов, могу ли я как-то перебрать значения битов в этой конкретной переменной? Или мне нужно использовать Enum.GetValues ​​для перебора всего перечисления и проверки того, какие из них установлены?