mySql קאָפּיע ראָוז אין זעלביקער טיש מיט שליסל ווערט געביטן (נישט אָווועררייטינג יגזיסטינג)

וויאַזוי איך נאָכמאַכן אַ סעלעקציע פון ​​ראָוז פון אַ מיסקל טיש און טאָן נאָר מיט די שליסל ווערט געביטן. קענען איך טאָן אַ סעלעקטירן און אַרייַנלייגן אין דער זעלביקער אָנפֿרעג?

צו זיין פּינטלעך, וואָס איך וועלן וואָלט ווי דאָס:

טיש קאָלס, שייַן און ISO3 זענען שליסלען: ווי דאָס:

+----+------+---------------------------+
| ID | ISO3 |           Text            |
+----+------+---------------------------+
|  1 | ENU  | A text in english         |
|  2 | ENU  | Another text in english   |
|  3 | ENU  | bla bla                   |
|  1 | JPN  | 与えられた枠               |
|  2 | JPN  | Another text in english   |
|  3 | JPN  | bla bla                   |
+----+------+---------------------------+