Если я использую станд.:: size_t или интервал в моем для циклов?

Я просто задаюсь вопросом, должен я использовать std::size_t для циклов и материала вместо int? Например:

#include <cstdint>

int main()
{
    for (std::size_t i = 0; i < 10; ++i) {
        // std::size_t OK here? Or should I use, say, unsigned int instead?
    }
}

В целом, что расценивает лучшая практика, когда использовать std::size_t?