SQL Server 2008: Как запросить все размеры баз данных ?

У меня есть MS SQL 2008 R2, 500 баз данных. Каков наиболее эффективный, самый простой и «современный» способ запроса всех размеров баз данных.

Вывод должен содержать столбцы:

• DatabaseName
• DataFilesSize
• LogFilesSize