Как очистить MemoryCache?

Я создал кэш, используя класс MemoryCache. Я добавляю в него несколько элементов, но когда мне нужно перезагрузить кеш, я хочу сначала его очистить. Как это сделать быстрее всего? Должен ли я перебирать все элементы и удалять их по одному или есть лучший способ?