Каков наиболее эффективный способ перевернуть массив в Javascript?

Меня недавно спросили, как лучше всего перевернуть массив в Javascript. На данный момент я предложил использовать цикл for и возиться с массивом, но затем понял, что существует собственный метод Array.reverse () .

Ради любопытства, может ли кто-нибудь помочь мне изучить это, показав примеры или указание в правильном направлении, чтобы я мог прочитать это? Любые предложения относительно того, как измерить производительность, тоже были бы замечательными.