Различия между TDD и BDD

Честно говоря, я не вижу разницы между BDD и TDD. Я имею в виду, что оба они - просто тесты, если то, что ожидается, произойдет. Я видел тесты BDD, которые настолько подробны, что практически считаются тестами TDD, и я видел тесты TDD, которые настолько расплывчаты, что они закрывают много кода. Скажем так, я почти уверен, что лучше иметь и то, и другое.

А вот и интересный вопрос. С чего мне начать? Могу ли я начать с тестов BDD высокого уровня? Могу ли я начать с тестов TDD низкого уровня?