Код Javascript для отображения вчерашней даты и сегодняшней даты

Как отображать вчерашнюю дату в моем текстовом поле, вчерашнюю дату и в то же время сегодняшнюю дату в?

У меня есть этот home.php, где я показываю дату вчера (пользователь не может изменять только this-readonly) и дату сегодня (пользователь ДОЛЖЕН ввести дату сегодня). И когда наступит завтра, и пользователь зайдет в домашний .php, он увидит дату, введенную вчера, и снова введет дату для завтрашнего дня.

Пример: День 1 (30 марта 2011 г.) Вчерашняя дата: 29 марта 2011 г. (Не редактируемое текстовое поле) Введите дату сегодня: (Я напечатаю ..) 30 марта 2011 г.

День 2 (31 марта 2011 г.) Вчерашняя дата: 30 марта 2011 г. (Не редактируемое текстовое поле) Автоматически это будет отображаться при нажатии на home.php Введите дату сегодня: (Я напечатаю ..) 31 марта 2011 г.

и так далее ..

Мне нужна проверка, которая не принимает неправильный формат даты, и формат должен быть: 01-марта-11 Как это сделать? : (