Android. Контент-провайдер или база данных?

Я немного запутался в вопросе, лучше ли использовать ContentProvider или Database . Или нет никакой разницы, если я не хочу делиться данными с другими приложениями.

Если я правильно понял, контент-провайдеры основаны на SQLite БД, и также возможно, что их контент доступен только для моего приложения.

Не могли бы вы дать какие-то объяснения?

Большое спасибо,

Мур