Эффективный демон Python

Мне было любопытно, как можно запускать скрипт python в фоновом режиме, повторяя задачу каждые 60 секунд. Я знаю, что вы можете поместить что-то в фоновый режим с помощью &, это эффективно для этого случая?

Я думал сделать цикл, заставить его ждать 60 секунд и загружать его снова, но в этом что-то не так.