Преимущества использования Reserve () в векторе - C ++

Какая польза от использования резерва при работе с векторами. Когда мне их использовать? Не удалось найти четкого ответа на этот вопрос, но я предполагаю, что быстрее, если вы зарезервируете их заранее, прежде чем использовать их.

Что вы скажете, люди умнее меня?