Простое выражение RegEx для тех, кто знает регулярные выражения

Я очень мало знаю о регулярных выражениях, поэтому это оказалось для меня очень сложной задачей.

У меня есть форма, в которой мне нужно убедиться, что она содержит только AZ, az или 1-0 и несколько других «одобренных» символов и ' ' (пространство). При изложении я хочу разрешить только:

`abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ0123456789 /:;,.-()`  

Из другого вопроса о переполнении стека я нашел это регулярное выражение: ^ ((?: [A-Za-z0-9 - '., @:?! () $ # / \\] + | & [^ #]) * &?) $ но я думаю, что это позволяет использовать слишком много специальных символов, а также в примечаниях, кто-то прокомментировал С #, поэтому я не уверен, применимо ли это так, как я пытаюсь его использовать. Я использую coldfusion, jquery и javascript. На самом деле я использую подключаемый модуль jQuery, для которого я пытаюсь добавить правило проверки (подключаемый модуль http://bassistance.de/jquery-plugins/jquery-plugin-validation/

Пример неверной записи в форме: MC&I Enterprise но MC / I приемлемо

Может ли кто-нибудь помочь?