Каково отношение между ContentPane и JPanel?

Я нашел один пример, в котором кнопки добавляются к панелям (экземпляры JPanel) затем панели добавляются к контейнеры (экземпляры, сгенерированные getContentPane()) и затем контейнеры, конструкцией, включенной в JFrame (окна).

Я попробовал две вещи:

1. Я избавился от контейнеров. Более подробно я добавил кнопки к панели (экземпляр JPanel) и затем я добавил панель к окнам (экземпляр JFrame). Это хорошо работало.

2. Я избавился от панелей. Более подробно я добавил кнопки непосредственно к контейнеру, и затем я добавил контейнер к окну (экземпляр JFrame).

Так, я не понимаю две вещи.

1. Почему у нас есть два конкурирующих механизма, чтобы сделать то же самое?

2. Что является причиной использовать контейнеры в сочетании с панелями (JPanel)? (Например, что, поскольку мы включаем кнопки в JPanels и затем мы включаем JPanels в Контейнеры). Мы можем включать JPanel в JPanel? Мы можем включать контейнер в контейнер?

ДОБАВЛЕННЫЙ:

Возможно, сущность моего вопроса может быть помещена в одну строку кода:

frame.getContentPane().add(panel);

Зачем мы помещаем getContentPane() промежуточный? Я попробовал просто frame.add(panel); и это хорошо работает.

ДОБАВЛЕННЫЙ 2:

Я хотел бы добавить некоторый код для больше соглашений с тем, что я имею в виду. В этом примере я использую только JPane:

import java.awt.*;
import javax.swing.*;
public class HelloWorldSwing {
    public static void main(String[] args) {
        JFrame frame = new JFrame("HelloWorldSwing");
        JPanel panel = new JPanel();
        panel.setLayout(new BorderLayout());        
        panel.add(new JButton("W"), BorderLayout.NORTH);
        panel.add(new JButton("E"), BorderLayout.SOUTH);
        frame.add(panel);
        frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        frame.pack();
        frame.setVisible(true);
    }
}

И в этом примере я использую только Область Содержания:

import java.awt.*;
import javax.swing.*;
public class HelloWorldSwing {
    public static void main(String[] args) {
    JFrame frame = new JFrame("HelloWorldSwing");
    Container pane = frame.getContentPane();
    pane.setLayout(new BorderLayout()); 
    pane.add(new JButton("W"), BorderLayout.NORTH);
    pane.add(new JButton("E"), BorderLayout.SOUTH);
    frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
    frame.pack();
    frame.setVisible(true);
    }
}

Оба хорошо работают! Я просто хочу знать, (более ли между этими двумя способами сделать вещи каждый лучше безопасен).