HTML - Максимальный возраст элемента управления кешем

Я хотел бы всегда предоставлять пользователю самый последний контент веб-сайта, но также быстро загружать его. В ходе исследования я наткнулся на сообщения, в которых предлагалось использовать кеш для ускорения загрузки.

Итак, что мне нужно добавить на свой веб-сайт, чтобы «перезаписать» кеш через 3 дня и отобразить последний контент?