Нужна помощь для оптимизации запросов MySQL

У меня есть 6 таблиц:

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_groups` (
  `id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `active` tinyint(1) DEFAULT '0',
  `dnd` tinyint(1) DEFAULT '0',
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=utf8 AUTO_INCREMENT=32 ;

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_newsletter` (
  `id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `created_date` timestamp NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
  `from` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `mail` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `subject` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `body` text COLLATE utf8_unicode_ci,
  `attach1` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `attach2` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `attach3` varchar(255) COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_unicode_ci AUTO_INCREMENT=14;

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_news_groups` (
  `newsletter_id` int(11) NOT NULL,
  `groups` int(11) NOT NULL,
  KEY `fk_sbpr_news_groups_sbpr_newsletter1` (`newsletter_id`),
  KEY `fk_sbpr_news_groups_sbpr_groups1` (`groups`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_unicode_ci;

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_news_recs` (
  `newsletter_id` int(11) NOT NULL,
  `recipients` int(11) NOT NULL,
  KEY `fk_sbpr_news_recs_sbpr_newsletter1` (`newsletter_id`),
  KEY `fk_sbpr_news_recs_sbpr_recipients1` (`recipients`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_unicode_ci;

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_recipients` (
  `id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `mail` varchar(160) DEFAULT NULL,
  `date_reg` timestamp NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
  `active` tinyint(1) DEFAULT '0',
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=utf8 AUTO_INCREMENT=3008 ;

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `sbpr_rec_groups` (
  `rec_id` int(11) NOT NULL,
  `group` int(11) NOT NULL,
  KEY `fk_sbpr_rec_groups_sbpr_recipients` (`rec_id`),
  KEY `fk_sbpr_rec_groups_sbpr_groups1` (`group`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_bin;

С этими внешними ключами:

ALTER TABLE `sbpr_news_groups`
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_news_groups_sbpr_groups1` 
    FOREIGN KEY (`groups`) REFERENCES `sbpr_groups` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION,
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_news_groups_sbpr_newsletter1` 
    FOREIGN KEY (`newsletter_id`) REFERENCES `sbpr_newsletter` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION;

ALTER TABLE `sbpr_news_recs`
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_news_recs_sbpr_newsletter1` 
    FOREIGN KEY (`newsletter_id`) REFERENCES `sbpr_newsletter` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION,
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_news_recs_sbpr_recipients1` 
    FOREIGN KEY (`recipients`) REFERENCES `sbpr_recipients` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION;

ALTER TABLE `sbpr_rec_groups`
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_rec_groups_sbpr_groups1` 
    FOREIGN KEY (`group`) REFERENCES `sbpr_groups` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION,
  ADD CONSTRAINT `fk_sbpr_rec_groups_sbpr_recipients` 
    FOREIGN KEY (`rec_id`) REFERENCES `sbpr_recipients` (`id`) 
    ON DELETE CASCADE ON UPDATE NO ACTION;

Визуальная структура таблиц:

Я хочу выбрать все строки из таблицы sbpr_newsletter и добавить к каждой из этих строк количество строк из sbpr_recipients , идентификатор которых указан в sbpr_news_recs или предписано в sbpr_rec_groups в зависимости от FK.

Пример. Я хочу выбрать количество всех получателей текущего информационного бюллетеня, которые находятся в sbpr_news_recs или существуют в группе, которая находится в sbpr_rec_groups , плюс количество активных получателей.

У меня есть рабочий SQL:

SELECT d.id,  d.subject , d.created_date,
    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) AS repicients,

    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE (nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) 
      AND r.active = 1) AS active_repicients
FROM sbpr_newsletter d
ORDER BY d.id ASC, d.id

Объясните этот sql:

Вопрос: и добавьте к каждой из этих строк количество строк из sbpr_recipients , чей идентификатор задан в sbpr_news_recs или предписан в sbpr_rec_groups в зависимости от FKs.

Пример. Я хочу выбрать количество всех получателей текущего информационного бюллетеня, которые находятся в sbpr_news_recs или существуют в группе, которая находится в sbpr_rec_groups , плюс количество активных получателей.

У меня есть рабочий SQL:

SELECT d.id,  d.subject , d.created_date,
    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) AS repicients,

    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE (nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) 
      AND r.active = 1) AS active_repicients
FROM sbpr_newsletter d
ORDER BY d.id ASC, d.id

Объясните этот sql:

Вопрос: и добавьте к каждой из этих строк количество строк из sbpr_recipients , чей идентификатор указан в sbpr_news_recs или предписан в sbpr_rec_groups в зависимости от FKs.

Пример. Я хочу выбрать количество всех получателей текущего информационного бюллетеня, которые находятся в sbpr_news_recs или существуют в группе, которая находится в sbpr_rec_groups , плюс количество активных получателей.

У меня есть рабочий SQL:

SELECT d.id,  d.subject , d.created_date,
    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) AS repicients,

    (SELECT count(*) FROM sbpr_recipients r
      LEFT JOIN sbpr_news_recs nr ON nr.recipients = r.id
      LEFT JOIN sbpr_rec_groups g ON g.rec_id = r.id
      LEFT JOIN sbpr_news_groups ng ON ng.groups = g.group
      WHERE (nr.newsletter_id = d.id OR ng.newsletter_id = d.id) 
      AND r.active = 1) AS active_repicients
FROM sbpr_newsletter d
ORDER BY d.id ASC, d.id

Объясните этот sql:

Вопрос: Как я могу оптимизировать свой sql?