добавить +1 в поле (счетчик посещений)

как мне добавить +1 также поле c_request. каждый раз, когда я это делаю и вставляю, я хочу добавить 1 к текущему числу (например, как счетчик посещений)

mysql_query("INSERT INTO ed_names (com_id, c_date, c_time, c_type, c_request, c_by)
        VALUES ($id, CURRENT_DATE, CURRENT_TIME, '.($type == 'normal' ? 1 : 2).',0,$user)");     

$rid = mysql_insert_id();