Как сжать / изменить размер и отобразить видео в представлении

Выполнив этот вопрос, я начал понимать, что проблема связана с высотой ячейки. Проведя еще немного исследований, выяснилось, что этого можно добиться с помощью

tableView.beginUpdates()
tableView.endUpdates()

мне пришлось создать делегат и добавить метод делегата для ссылки на ViewController.

Надеюсь, это поможет кому-то еще!