Rake: как вывести список задач изнутри задачи?

Я бы хотел, чтобы моя задача: default в Rakefile была полезным сообщением, которое также включает список доступных задач (вывод rake -T) для людей, которые не так хорошо знакомы с rake.

Как вы вызываете rake -T изнутри задачи?