Лучший способ периодически запускать PHP-скрипт?

Я бы, наверное, нашел способ сделать это, если бы у меня был полный доступ к серверу, однако проблема в том, что это просто служба хостинга, которая не оставляет мне ничего, кроме FTP-доступ .

Я бы хотел периодически запускать PHP-скрипт для проверки устаревшего / поврежденного контента, агрегирования нового контента, удаления неиспользуемых файлов и т. Д., Однако скрипт может занять до 60 секунд для выполнения (из-за агрегации контента), и я чувствую себя ослом, просто выполняя его при обработке запроса первого пользователя, который посещает веб-сайт через час после его обновления: P

Оставляя мой домашний компьютер включенным Запланировать запросы 24/7 - это не вариант.