В Android управление медиаплеером (воспроизведение / пауза) с помощью внешнего кода

Я новичок в программировании под Android. В качестве первого хобби-проекта я хотел бы написать программу для управления приложением медиаплеера, в частности, воспроизведение / пауза (или переключение) или, что еще лучше, быстрая перемотка вперед / назад. Можно ли это сделать? Если да, есть ли какие-нибудь учебные пособия или примеры кода?

Большое спасибо.

Уточнение: возможно, я недостаточно четко сформулировал свой первоначальный вопрос. Я не хочу воспроизводить аудио / видео внутри своего приложения, но я хочу управлять другими приложениями медиаплеера (говорит музыкальное приложение по умолчанию) из моего приложения. Например, в моем приложении есть только одна кнопка, если приложение медиаплеера по умолчанию воспроизводит музыку (в фоновом режиме), и я нажимаю эту кнопку, музыка приостановлена.