Как я могу написать крошечный сценарий оболочки Bash, чтобы повторять действие каждые 5 секунд?

Я хочу копировать файл из одного места в другое каждые пять секунд. Я не хочу настраивать cronjob, потому что это только временно и должно находиться под моим полным контролем.

Могу ли я написать .sh, который сделает это?

(Я использую Mac OS X. )