Как ограничить скорость загрузки файла в php или апаче?

Я делаю некоторую форму в Платформе Зенда для загрузки файла на "друзьях Apache - xampp" сервер 1.7.1 на Ubuntu 9.10.

Моя проблема состоит в том, что я, что добавить индикатор выполнения для этой загрузки и с тех пор xampp сервер, нахожусь на своем localhost, загрузки файла очень быстры. В результате у меня нет времени проверять или наблюдатель, если индикатор выполнения работает, как он должен.

Есть ли простой способ (некоторая опция в PHP, Платформе Зенда или Apache) для сокращения скорости загрузки файла до, например, 20kB/s.

Я пытался использовать mod_bw для Apache, но кажется, что он ограничивает только загрузки с сервера, не загрузки на сервер. Я также пытался загрузить большие файлы, как 400 МБ, но это не хорошо, так как мой веб-браузер почти отказывает.