Как автоматизировать резервное копирование базы данных с помощью phpmyadmin

В настоящее время я делаю резервную копию базы данных вручную, используя экспорт phpmyadmin в виде дампа sql, имя полученного файла будет spbkYYMMDD (Y; год m: месяц D: день). Есть ли способ автоматизировать резервное копирование базы данных, чтобы я получал дамп sql через регулярные промежутки времени, а имя файла должно автоматически генерироваться соответственно. Можете ли вы объяснить мне логику.