Groovy sql eachRow and rows method

Я новичок в grails и groovy. Кто-нибудь может объяснить мне разницу между этими двумя Groovy-методами sql

sql.eachRow
sql.rows

Кроме того, что более эффективно?

Я работаю над приложением, которое извлекает данные из базы данных (набор результатов очень большой) и записывает их в CSV или возвращает формат JSON.

Мне было интересно, какой из двух упомянутых выше методов использовать, чтобы процесс выполнялся быстрее и эффективнее.