Наборы данных со строгой типизацией и наборы данных со слабой типизацией

Что подразумевается под строго типизированными наборами данных в .Net? Может ли кто-нибудь объяснить ясным и кратким примером?

А также, в чем разница между наборами данных со строгой и слабой типизацией?