Как в iOS ссылаться на объект в представлении, созданном с помощью файла xib?

У меня есть контроллер представления, который создается в appDelegate и помещается в контроллер навигации. Представление контроллера представления создается с помощью файла xib. Файл xib помещает UILabel в представление (среди прочего). Теперь мне нужно программно установить свойство текста метки, но я не знаю, как получить на него ссылку. Как мне сослаться на объект метки?

Я использую xcode 3.2.5 и создаю приложение для iPad.