Как мне написать регулярное выражение, чтобы находить только числа с четырьмя цифрами?

Я пытаюсь написать регулярное выражение в Ruby для поиска в строке чисел, состоящих всего из четырех цифр. Я использую
/ \ d {4} / , но это дает мне номер из четырех и более цифр.

Например: " 12345-456-6575 некоторый текст 9897 "

В этом случае мне нужны только 9897 и 6575 , но я также получаю 1234 , длина которого составляет пять символов.