Как преобразовать строку в список в Ио?

Например, я хотел бы превратить "hello" в список (104, 101, 108, 108, 111 ) или список («h», «e», «l», «l», «o»)

Пока я создал пустой список, использовал foreach и сам добавил каждый элемент в список, но это не совсем краткий способ сделать это.