SpringSource Tool Suite (STS): Как запустить сервер и Java-проект через IDE?

Я использую последнюю версию SpringSource Tool Suite (STS). Я создал проект Java. В моем коде есть файл сборки Ant, который упаковывает WAR. У меня Tomcat 6.0.24 установлен локально на моем Mac 10.6.3. Может ли кто-нибудь указать мне, как я развертываю свой проект на сервере из среды IDE и как таковой настраиваю отладку с помощью точек останова?

Спасибо, - Дейв