Загрузить файлы на веб-сервер с другого сайта с помощью php

можно ли загрузить файл размером более 200 МБ на мой веб-хостинг напрямую, чтобы мне не приходилось загружать этот файл на свой компьютер, а затем загружать его с помощью моего ftp-клиента. и поскольку я не использую ssh, я не могу использовать wget. я думал о php или per или cgi может быть .. (открыт для всех идей ..)

+==============+                                  +--------+
|  Big server  | -----------+                +--->|web host|
+==============+            |   +------+     |    +--------+
                            +-->| MyPC |-----+        |
                                +------+              |     +========+
                                                      +---->| client |
                                                            +========+

или

+============+
| Big Server | ---+
+============+    |                      +----------+
                  +--------------------->| Web Host |
                                         +----------+
                                            |
   +------+                                 |      +========+
   | MyPC |                                 +----->| client |
   +------+                                        +========+

, пожалуйста, помогите ....