Какой язык программирования лучше всего подходит для выполнения исследовательских вопросов с большими наборами данных?

Я закончил свою аспирантуру по программе государственной политики, но она была совсем не высокотехнологичной - немного экономики и эконометрики, но не требовала каких-либо знаний в области CS. Значительная часть исследовательских работ в Вашингтоне требует базового уровня знаний в области программирования. В основном им нужны люди, которые могут выполнять расширенные функции поиска и извлечения с большими наборами данных и сохранять данные в различных форматах на своих серверах. И им нужны знания STATA / статистики, которые у меня есть.

У меня такой вопрос: где лучше всего начать изучение программирования, чтобы достичь этого уровня? Например, является ли Java, SQL, VBA или что-то еще лучшим и наиболее полезным для этих целей? И сколько математики мне нужно для написания и выполнения простых запросов?

Спасибо