Перезагрузка только одного UITableViewCell на UITableview

Хорошо Парни, вот ситуация, которую я имею.

Я использую UITableViewController с Базовыми Данными. Таблица имеет приблизительно 200 ячеек, это в основном функционирует как контрольный список. При ответвлении ячейки та ячейка имеет флажок, который получает переключенный набор к UITableViewCell.imageView (UIImageView, присвоенный слева от маркировки).

Каждый раз, когда я использую любой из этих двух путей ниже для обновления таблицы, требуются приблизительно 1 - 2 секунды для обновления... и от того, что я могу сказать, это, кажется, перезагружает каждую ячейку. Как я могу вызвать только ячейку, которая просто коснулась, чтобы быть обновленной?

[self.tableView reloadData]; или

- (void)controllerWillChangeContent:(NSFetchedResultsController *)controller {
    [self.tableView beginUpdates];
}

- (void)controller:(NSFetchedResultsController *)controller didChangeSection:(id <NSFetchedResultsSectionInfo>)sectionInfo
           atIndex:(NSUInteger)sectionIndex forChangeType:(NSFetchedResultsChangeType)type {

    switch(type) {
        case NSFetchedResultsChangeInsert:
            [self.tableView insertSections:[NSIndexSet indexSetWithIndex:sectionIndex]
                          withRowAnimation:NO];
            break;

        case NSFetchedResultsChangeDelete:
            [self.tableView deleteSections:[NSIndexSet indexSetWithIndex:sectionIndex]
                          withRowAnimation:NO];
            break;
    }
}

- (void)controller:(NSFetchedResultsController *)controller didChangeObject:(id)anObject
       atIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath forChangeType:(NSFetchedResultsChangeType)type
      newIndexPath:(NSIndexPath *)newIndexPath {

    UITableView *tableView = self.tableView;

    switch(type) {

        case NSFetchedResultsChangeInsert:
            [tableView insertRowsAtIndexPaths:[NSArray arrayWithObject:newIndexPath]
                             withRowAnimation:NO];
            break;

        case NSFetchedResultsChangeDelete:
            [tableView deleteRowsAtIndexPaths:[NSArray arrayWithObject:indexPath]
                             withRowAnimation:NO];
            break;

        case NSFetchedResultsChangeUpdate:
            [self configureCell:[tableView cellForRowAtIndexPath:indexPath]
                    atIndexPath:indexPath];
            break;

        case NSFetchedResultsChangeMove:
            [tableView deleteRowsAtIndexPaths:[NSArray arrayWithObject:indexPath]
                             withRowAnimation:NO];
            [tableView insertRowsAtIndexPaths:[NSArray arrayWithObject:newIndexPath]
                             withRowAnimation:NO];
            break;
    }
}

- (void)controllerDidChangeContent:(NSFetchedResultsController *)controller {
    [self.tableView endUpdates];
}