Обновление таблицы в SQL Server Management Studio

Я открыл таблицу в SQL Server Management Studio Express.

Как мне его обновить? Поскольку изменения, внесенные вне студийного приложения, не отображаются, пока я не закрою и не открою таблицу. Конечно, должен быть лучший способ сделать это?