Android, как поместить ArrayList в намерение?

У меня есть два Activity, в первом я создаю экземпляр ArrayList объекта myObject. Во втором действии мне нужно получить этот Arraylist. Я не знаю, как это сделать с намерение?

(Объект - это созданный мной класс)

Заранее спасибо.