Как я могу извлечь / проанализировать табличные данные из текстового файла на Perl?

Я ищу что-то вроде HTML :: TableExtract , только не для ввода HTML, а для ввода обычного текста, содержащего «таблицы» с отступами и интервал.

Данные могут выглядеть следующим образом:

Here is some header text.

Column One       Column Two      Column Three
a                                           b
a                    b                      c


Some more text

Another Table     Another Column
abdbdbdb          aaaa