Получить размер виджета в ячейках в Android

Вы можете сделать этот путь

<option *ngFor="let workout of workouts" [value]="workout.name">{{workout.name}}</option>

или этот путь

  <option *ngFor="let workout of workouts" [attr.value]="workout.name" [attr.selected]="workout.name == 'leg' ? true : null">{{workout.name}}</option>

, или вы можете установить глухой эффект таким образом

<option [value]="null">Please Select</option>
<option *ngFor="let workout of workouts" [value]="workout.name">{{workout.name}}</option>

или

<option [value]="0">Please Select</option>
<option *ngFor="let workout of workouts" [value]="workout.name">{{workout.name}}</option>