Нужен инструмент RegEx, предлагающий выражения на основе выделенного текста

Я нашел несколько онлайн-инструментов, которые позволяют мне увидеть влияние созданного мной регулярного выражения на образец текста, но я ищу инструмент, который будет предлагать выражения на основе выделенной части текста.

Например:

Допустим, у меня есть такая строка,

obssoCookie = set-usermember1-404343994; Version = 1; Path = /;Domain=10.118.195.239;Discard[12188 impressionи я хочу извлечь все, что находится между obssoCookie = и first ; Мне нужен инструмент, который позволил бы мне выбрать эту часть текста и ответить предложенным регулярным выражением.