Что лучше для создания API для моего веб-сайта: службы данных MVC или Ado.net?

У меня есть веб-сайт, созданный с помощью MVC, и теперь я хочу создать API для этого веб-сайта, чтобы пользователи могли использовать этот API для реализации различных веб-сайтов, веб-служб, плагинов и расширений браузера.

Я просмотрел эту статью , но еще не понял, какую использовать.

Общая информация об API, который я хочу создать:
Пользователь API будет иметь ключевое имя пользователя и пароль, чтобы иметь возможность использовать API.
API позволит пользователям добавлять контент в мою БД после проверки этих данных.
API позволит пользователям загружать изображения на мой сервер.
API должен иметь понятные URL.

Какая технология подойдет в моем случае?

Также поможет мне решить, какая технология стоит за API stackoverflow?