Использование «using» в файлах заголовков

Я понял, что не должен использовать это в файле заголовка:

using namespace foo;

Потому что он переносит пространство имен foo в глобальную область видимости для всех, кто использует мой файл заголовка.

Может Я предотвращаю это, если я делаю это в своем собственном пространстве имен? Например, так:

namespace my_lib
{
    using namespace foo;

    // my stuff
    // ...
}

Теперь использование пространства имен foo должно быть ограничено областью пространства имен my_lib, верно?