О разрешении экрана IPhone4

Я прочитал из http://www.apple.com/iphone/specs.html , что экран IPhone4 является Разрешение 960 на 640 пикселей, 326 пикселей на дюйм.

Но в симуляторе Xcode IPhone4.3, когда я манипулирую отображаемыми объектами, печатаю [UIScreen mainScreen] .applicationFrame, это 320 * 480.

Итак, если Я хочу использовать изображение в качестве фона главного экрана моего приложения. Какой размер мне следует использовать? 640 * 960 или 320 * 480?

Или Какие изображения мне использовать? Размер изображений может сильно повлиять на детализацию.