Службы Android: соображения жизненного цикла

Я делаю приложение для Android, которое будет иметь две службы, которые будут отправлять данные об использовании телефона пользователем каждые 24 часа.

Пользователь должен запустить приложение, переключить кнопки, чтобы включить ведение журнала использования телефона, а затем пользователь должен иметь возможность вести нормальную жизнь со своим телефоном, пока он снова не запустит приложение и не отключит кнопку переключения, чтобы остановить ведение журнала. информации.

• Какие соображения я должен учитывать в отношении жизненного цикла служб?
• А как насчет взаимодействия пользователя с телефоном, когда службы должны отправлять данные?

Вся информация очень важна оценил, так как мой разум немного перегружен всем этим!

Всем заранее большое спасибо!