Преобразуйте последовательность последовательностей к словарю и наоборот

Один способ вручную сохранить словарь к базе данных состоит в том, чтобы сгладить его в последовательность последовательностей и передать последовательность как аргумент cursor.executemany ().

Противоположное также полезно, т.е. чтение строк от базы данных и превращения их в словари для более позднего использования.

Что лучший способ состоит в том, чтобы пойти от myseq до mydict и от mydict до myseq?

>>> myseq = ((0,1,2,3), (4,5,6,7), (8,9,10,11))

>>> mydict = {0: (1, 2, 3), 8: (9, 10, 11), 4: (5, 6, 7)}