phpMyAdmin, есть ли что-то, что вы можете добавить в sql, чтобы отключить кеширование для этого запроса?

Я пытаюсь проверить / улучшить скорость sql-запроса, однако кеширование не показывает мне истинную скорость.

Есть ли что-то, что я могу добавить в sql, чтобы включить он выключен для этого запроса?

Кроме того, если нет, как еще я могу проверить и найти истинную скорость?