Инструкции по оптимизации производительности MySQL InnoDB (вставка)?

Я все еще борюсь с производительностью моей базы данных MySQL, используя движок InnoDB. Особенно производительность вставки данных, незначительная производительность выполняемых запросов.

Я искал в Google информацию, инструкции и т. Д., Но я нашел большую часть информации довольно серьезной. Могу ли я найти где-нибудь в сети базовую информацию для «новичков», отправную точку для оптимизации производительности? Первые, наиболее важные шаги по импорту для оптимизации InnoDB, объясняются менее сложным образом.

Я использую платформу Windows