Автоматическая прокрутка страницы сверху вниз, затем обратно вверх (и повтор)

Я пытаюсь понять, как, при загрузке страницы, автоматически прокручивать страницу к низу (что было достаточно описано здесь), а затем автоматически прокручивать вверх по достижении низа страницы. Я могу найти автоматическую прокрутку вниз, но я не могу понять, как определить, когда я нахожусь в нижней части страницы, и как прокрутить страницу обратно вверх, когда я там нахожусь. Я бы сделал это с помощью обычного Javascript (или JQuery).

Заранее спасибо!