как скопировать условное форматирование в Excel 2010 в другие ячейки, основанное на содержимом другой ячейки?

Мне нужно скопировать условное форматирование на основе формулы в другие ячейки, но я должен изменить формулу для каждого условия отдельной ячейки. как я могу сделать копию этого условия, чтобы формула также изменилась? в ячейках, когда копируются ячейки с формулой, ссылающейся на другие ячейки, то excel соответственно изменяет ссылающиеся ячейки. Но я не знаю, как сделать то же самое в условном форматировании, чтобы не менять условную формулу вручную:

условие: =K21+$F22 (условная формула, которую я поместил в ячейку K22) условие: =AB21+$F22 (условная формула, которая должна быть в ячейке AB22)

Поскольку у меня более 10000 ячеек для применения формулы условного форматирования, практически невозможно вводить эту формулу вручную в каждую ячейку. Есть ли способ сделать это автоматически?

Я не знаю VB, но я могу научиться, если решение только там. Но, пожалуйста, не сокращайте и объясняйте полностью.

Спасибо большое! Shahab