Могу ли я полагаться на HTTP-заголовок Referer?

Могу ли я полагаться на HTTP-заголовок Referer в моем веб-приложении? Я хочу проверить, пришел ли пользователь с определенного домена / веб-страницы, и если он это сделал, то соответствующим образом измените макет моего сайта.

Я знаю, что люди могут отключить Referer в своих браузерах. Есть идеи, как часто пользователи это делают? Могу ли я полагаться на то, что Referer присутствует в 99%?