OpenXml: В чем разница между SdtBlock и SdtCell?

SdtCell и SdtBlock в OpenXml.Wordprocessing оба сериализуются в , так в чем же разница? Я предполагаю, что одна из них является ячейкой таблицы, что, по-видимому, подразумевает документация Microsoft. Приведенные детали в лучшем случае скудны, пожалуйста, поясните.